Cuando me siento así no suelo escuchar canciones, me siento tan colapsada y mi mente va más rápido que mi cuerpo así que suelo usar ruido ambientales por unos diez minutos. Normalmente de cascadas y bosques, sobretodo con pajaritos, esucho eso recostada sobre mi cama o sentada en el transporte mirando por la ventana y me siento como nueva.